От какво зависи темпът на растеж на детето

През първата година децата растат буквално със скокове и  до първия си рожден ден се издължават с 25 сантиметра.
Растежният хормон се произвежда в ендокринната жлеза, която се намира в мозъка. Това се случва докато бебето спи, затова здравословният и спокоен сън е толкова важен, обяснява педиатърът Марина Федюшина.

От 1 до 3 години детето, средно, добавя 10 сантиметра годишно.

От 3 до 6 години темпът на растеж намалява: хлапето израства с около 4-5 сантиметра.

До 10-годишна възраст има леко забавяне, а вече от 11-годишна възраст (за момичета) и от 13 години (за момчета) има рязък скок в темповете на растеж.

След 40-годишна възраст пък ръстът леко намалява. Това се дължи на загуба на течност от междупрешленните дискове.

Мястото, на което си роден, също има значение 

Очевидно ръстът зависи от наследствеността. Гените са тези, които определят дали синът ви ще бъде като Гъливер, а дъщеря ви като Палечка. Но не е толкова просто.
През 2014 г. американски учени проведоха мащабно проучване за влиянието на гените върху човешкия растеж. Проектът беше реализиран от специалисти от 300 института, а броят на участниците достигна 250 хиляди души.
Експериментът доказа, че човешкият растеж се влияе от различни генни вариации, а те са около 300 стотици. Важно е какви са били вашите предци (не само родители), от които сте наследили определени гени.
Също така учените са установили, че северняците са много по-високи от жителите на южните райони.
За първи път германският биолог Карл Бергман установи, че горещият климат забавя процесите на растеж.

Снимка: Getty

Формули за растеж
Лекарите са съставили няколко прости формули, които могат да се използват, за да предвидите къде в часовете по физическо на редицата ще застане вашето дете.

1. Най-често срещаната формула
Височина на момчето (см) : Височина на майката + височината на бащата. Сумата се умножава по индекс 0,54 и се изваждат 4,5 (см)
Пример: (165 + 183) х 0,54 - 4,5 (см) = 183,4 (см)

Височина на момичето: Височина на майката + височината на бащата, умножено по 0,51 минус 7,5 
Пример: (159 + 173) х 0, 51 - 7,5 (см) = 161,8 (см)

2. Формула на д-р Джон Хоукър
Д-р Джон Хоукър, който работи в един от най-големите частни медицински центрове в света, „Mayo Clinic“, предложи следния подход за изчисление на ръста:
Височината на момчето: Височината на баща + височината на майката, разделен на 2 + 6,4
Пример: (183 + 165): 2 + 6,4 (см) = 180,4 (см)

Височина на момичето: Височината на бащата + височината на майката, разделен на 2 - 6,4
Пример: (173 + 159): 2 - 6,4 (см) = 159,6 (см)

Снимка: Getty

3. Формула на Каркус
Чешкият учен предлага своя собствена формула: 
Височина на момчето: Височината на бащата + ръста на майката умножени по 1,08 и разделено на 2.
Пример: (183 + 165) х 1,08 : 2 = 180,6 (см)

Височина на момичето: Височината на баща умножена по 0,923 + височина на майката разделена на 2
Пример: (173 х 0,923 + 159): 2 = 159,3
 

Растежът на детето може да се забави поради следните причини:

- емоционално претоварване,

- недохранване,

- хронични болести,

- климатични и географски условия,

- хромозомни нарушения (например болест на Даун),

- костни малформации.
 

4.  Формула Смирнов-Горбунов
Авторите на статията „Нисък ръст в детството“ професор Владимир Смирнов и ендокринологът Глеб Горбунов също изчисляват каква ще бъде височина на детето в зряла възраст. Тяхната формула предполага грешка от до 8 см:

Височина на момчето: Височината на баща + ръста на майката + 12,5 делено на 2 ± 8 
Пример: (183 + 165 + 12,5): 2 ±8 = 188,25 (см) или 172,25 (см)

Височина на момичето: Височина на баща + ръста на майката минус 12,5 делено на 2 ± 8
Пример: (173 + 159 - 12,5): 2 ±8 = 167,75 (см) или 151,75 (см)

Снимка: Getty

Според Световната здравна организация за нормален ръст на едногодишно момче се приема от 71 до 80,5 см, за момичета - от 68,9 до 79,2 см.
Ако искате да знаете колко високо ще бъде вашето дете към 20-ата си година, трябва към ръста, който е достигнало на една година, да добавете 100 см (за момче) и 95 (за момиче).
Съдейки по тази формула, момчетата могат да растат само до 180,5 см, а момичетата до 174,2. Животът показва, че това не е така, особено през последните десетилетия.

Педиатрите са доста скептични към тези методи за изчисляване на бъдещата височина на детето.
„Грешки винаги ще има. Темпът на растеж, освен от наследствеността, се влияе от различни фактори. На първо място, това, разбира се, е състоянието на жлезите с вътрешна секреция. Не пренебрегвайте храненето и начина на живот. Липсата на витамини, тютюнопушенето и алкохолът могат да забавят растежа“, обяснява д-р Федюшина.

Мона Василева